தமிழகம் , இந்தியா , அயல்நாடு , வணிகம், விளையாட்டு ,  திரை உலகச் செய்திகள் , பொது அறிவு, தினம் ஒரு துளி ,ஒரு நிமிட  யோசனை , நித்தம் ஒரு முத்து, நேயர்குரல்கள் ,வாரம் ஒரு வசந்தம், அறிவுப் பெட்டகம் ,கதை சொல்லும் நீதி  ,வாரம் ஒரு பாடல்,சிந்தனைச் சிறகு -அத்தனையும் மொத்தமாய் உங்கள் வாட்ஸ்அப்-பில் உங்களைத் தேடி தினந்தோறும் வருகிறது. . நற்றிணை  ஒலிச்செய்தியை நீங்களும்  கேட்டு ரசிக்க.., 1) பார்வை திறன் உள்ளவர்  என்றால் S JOIN 2) பார்வை மற்றுத் திறனாளி  என்றால் V JOIN  -என்று டைப் செய்து 8220999799-என்ற எண்ணுக்கு  வாட்ஸ்அப் மூலமாக அனுப்பி வையுங்கள். பதிவு எண் முதலில் வரும். நற்றிணை தொடர்ந்து வரும். தினமும் செவிமடுங்கள். #நற்றிணை ஒலிச்செய்தி#

Search This Blog

Sunday, 19 November 2017

தமிழகத்தில் மீண்டும் கனமழைக்கு வாய்ப்பு-வானிலை மையம்

தமிழகத்தில் மீண்டும் கனமழைக்கு வாய்ப்பு-வானிலை மையம்

வாங்க 🌊கடலில் அடுத்த வாரம் மீண்டும் 2 புயல்கள் உருவாக வாய்ப்பு உள்ளதாக வானிலை ஆய்வு மையம் அறிவித்துள்ளது🔈. இதுகுறித்து இந்திய வானிலை மையம் வெளியிட்டுள்ள அறிக்கை வெளியிட்டுள்ளது📜. அதில் கூறப்பட்டுள்ளதாவது😯. வரும் 21ம் தேதி வட 🏝அந்தமான் அருகேயும், தென்கிழக்கு வங்க 🌊கடலில் வரும் 27ம் தேதியும் அடுத்தடுத்து 2 புதிய குறைந்த காற்றழுத்த தாழ்வு நிலை உருவாகும்😳 என இந்திய வானிலை ஆய்வு மையம் தெரிவித்துள்ளது🔈. 🏝அந்தமான் அருகே உருவாகும் :tornado:புயல் தமிழகத்தில் தாக்கத்தை உண்டு பண்ணும் என்பதில் எந்த சந்தேகமும் இல்லை😯 என்பது குறிப்பிடத்தக்கது😳. இருப்பினும் காற்றின் :tornado:சுழற்சியை பொறுத்து தென் மாவட்டங்களுக்கு :rain_cloud:மழை கிடைக்க வாய்ப்புள்ளதாகவும் கூறப்படுகிறது😯.

Friday, 17 November 2017

ஆர்.கே.நகரில் 30,495 போலி வாக்காளர்கள் நீக்கம்-தேர்தல் ஆணையம்

ஆர்.கே.நகரில் 30,495 போலி வாக்காளர்கள் நீக்கம்-தேர்தல் ஆணையம்

சென்னை ஆர்.கே நகரில் 30,495 போலி வாக்காளர்கள் 🚫நீக்கப்பட்டுள்ளதாக 🗳தேர்தல் ஆணையம் அறிவித்துள்ளது🔈. மேலும் வாக்காளர் 📜பட்டியல் தொடர்பாக, 15 ஆயிரம் 📜மனுக்கள் குறித்து பரிசீலனை செய்யப்பட்டு வருவதாகவும் செய்திகள் வெளிவந்துள்ளது😯. ஆர்.கே.நகர் தேர்தல் குறித்து தேர்தல் ஆணையம்📜, "திமுக புகாரின் அடிப்படையில், ஆர் கே நகரில் 30,495 போலி வாக்காளர்கள் நீக்கப்பட்டுள்ளது👍. 🏛நீதிமன்ற ⚖உத்தரவுக்கு பின் ஆர்.கே நகரில் 🗳இடைத்தேர்தல் நடத்த உரிய நடவடிக்கைகள் எடுக்கப்படும்" என்று தெரிவித்துள்ளது🔈. மேலும் தமிழகம் முழுதும் 10.55 லட்சம் பேரை வாக்காளர் 📜பட்டியலில் இருந்து நீக்க🚫 நடவடிக்கை எடுக்கப்பட்டு வருவதாக 🗳தேர்தல் ஆணையம் குறிப்பிட்டுள்ளது👍.

Thursday, 16 November 2017

மொபைல் எண்ணுடன் ஆதார் இணைப்பு-புதிய வழிகள் அறிவிப்பு

மொபைல் எண்ணுடன் ஆதார் இணைப்பு-புதிய வழிகள் அறிவிப்பு

மொபைல் எண்ணுடன், ஆதார் எண்ணை இணைக்க வேண்டும் என, மத்திய அரசு உத்தரவிட்டிருந்தது. இதற்கான அவகாசம், 2018, பிப்., 6 வரை வழங்கப்பட்டுள்ளது. இதில் ஏற்படும் சிரமங்கள் மக்களை பாதிக்காமல் இருக்க மொபைல் நிறுவனங்களிடம் நடவடிக்கை எடுக்க கோரி அரசு உத்தரவிட்டிருந்தது. அதன்படி மொபைல் நிறுவனங்கள் மூன்று புதிய முறைகளை அறிவித்துள்ளது. இதற்கு மத்திய அரசும் ஒப்புதல் கொடுத்துள்ளது. 
இது குறித்து ஆதார் ஆணைய தலைமை செயல் அதிகாரி, அஜய் பூஷண் பாண்டே கூறியிருப்பதாவது,"மொபைல் நிறுவனங்கள் அறிவித்துள்ள இந்த மூன்று புதிய வழிமுறைகள் மூலம் மக்கள் தங்களுடைய இருப்பிடத்தில் இருந்தே ஆதார் எண்ணை இணைக்க முடியும். இந்த வசதிகள், டிச., 1 முதல் அமலுக்கு வருகின்றன. செல்போன் நிறுவனங்களின் முகவர்களிடம் நேரில் பதிவு செய்யும் முறையும் தொடரும்" என்று கூறியுள்ளார். அறிவிக்கப்பட்ட வழிமுறைகள் வருமாறு👇 
🔰 ஆதாருடன் இணைந்த, ஓ.டி.பி., எனப்படும் ஒருமுறை பாஸ்வேர்டு அளிக்கும் முறை 
🔰 புதிய மொபைல் ஆப்  
🔰 ஐ.வி.ஆர்.எஸ்., எனப்படும் தொலைபேசி மூலம் தானியங்கி சேவை வழங்கும் முறை

Wednesday, 15 November 2017

கொழுத்தவனுக்கு கொள்ளு; இளைத்தவனுக்கு எள்ளு’ பலமுறை கேட்ட முதுமொழி.

கொழுத்தவனுக்கு கொள்ளு; இளைத்தவனுக்கு எள்ளு’ பலமுறை கேட்ட முதுமொழி.

ஆனால், அர்த்தம் நிறைந்தது. கொழுப்பைக் கரைப்பதில் கொள்ளுக்கு அத்தனை சக்தி உண்டு. அதற்காக, இதை வெறும் கொழுப்பைக் குறைக்கும் உணவு என்று சாதாரணமாக நினைத்துவிடக் கூடாது. `ஏராளமான மருத்துவப் பலன்களையும் உள்ளடக்கியது’ என்கிறார்கள் மருத்துவர்கள்.

இது ஓர் ஆரோக்கிய உணவு. ஊற வைத்தோ, வறுத்தோ சாப்பிடலாம். ரசம், துவையல், குழம்பு என விதவிதமாகச் சமைத்தும் சாப்பிடலாம். நன்கு அரைத்து, சாறு எடுத்து சூப்பாகச் செய்தும் அருந்தலாம். இதை  ஊறவைத்த நீரில்கூட எண்ணற்ற மருத்துவப் பலன்கள் இருக்கின்றன.

ஆயுர்வேத, சித்த மருத்துவத்திலும் கொள்ளு பயன்படுத்தப்படுகிறது. இதில் வைட்டமின்கள், புரதச்சத்து, இரும்புச்சத்து ஆகியவை நிறைவாக இருக்கின்றன. இதன் மகத்துவத்தை அறிந்திருந்ததால்தான் நம் முன்னோர்கள் கடினமான பணிகளைச் செய்யும் குதிரைக்கு இதை உணவாகக் கொடுத்தனர். குதிரைக்கு இது பிரத்யேக உணவு. அதனால்தான், குதிரை கொழுப்புக் கூடாமல் சிக்கென்ற உடல்வாகோடு இருக்கிறது; அதிவேகமாக ஓடுகிறது; இதன் காரணமாகத்தான் இதை, `குதிரைக் கொள்ளு’ என்றும் சொல்கிறார்கள்.

ஆரோக்கியப் பலன்கள்

புரதம் நிறைந்தது
அதிக புரதச்சத்து நிறைந்த சிறுதானிய வகையைச் சேர்ந்தது. நம் உடல் வளர்ச்சிக்கும், திசுக்கள் முறையாக வேலைசெய்யவும், பழுதடைந்த திசுக்களைச் சரிசெய்யவும் இதிலுள்ள புரதம் உதவுகிறது.

உடல் எடை குறைக்கும்!
சாப்பாட்டில் அடிக்கடி இதைச் சேர்த்துக் கொண்டால், உடல் எடையைக் குறைக்க உதவும். முதல் நாள் இரவில் ஒரு கைப்பிடி கொள்ளுவை எடுத்து தண்ணீரில் ஊறவைத்து, காலையில்  வெறும் வயிற்றில் சாப்பிட்டால் விரைவில் உடல் எடை குறையும்.  உடலில் உள்ள தேவையற்ற கொழுப்புகள் குறையும்.

சளி, காய்ச்சல்
இதை தண்ணீர் சேர்த்துக் கொதிக்கவைத்து அந்த நீரை அருந்தினால், ஜலதோஷம் குணமாகும். ரசமாக வைத்து சாப்பிட்டால், உடல்வலி, ஆஸ்துமா போன்ற சுவாச பிரச்னைகள் சரியாகும்; சுவாசத் தொந்தரவு நீங்கும்;  காய்ச்சலையும் குணமாக்கும்.

நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கும்
உடலில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கத் தேவையான ஊட்டச்சத்துகளும் இதில் நிறைந்துள்ளன. இது, உடல் உறுப்புகளை பலம் பெற வைக்கும். நோய் பாதிப்பிலிருந்து காப்பாற்றும். எலும்புக்கும் நரம்புக்கும் வலுசேர்க்கும்.  இதை அரிசியுடன் சேர்த்துக் காய்ச்சி, கஞ்சியாக உட்கொள்ளலாம். இதனால், பசியின்மை நீங்கும்; உடல் வலுவாகும்.

சிறுநீரகக் கற்களைக் கரைக்கும்
இதை சமையலில் சேர்த்து சாப்பிட்டு வந்தால், சிறிய அளவிலான சிறுநீரகக் கற்களை கரைத்து வெளியேற்றும். குறிப்பாக, `கால்சியம் ஆக்சலேட் (Calcium oxalate) வகை சிறுநீரகக் கற்களை கரைக்க உதவும்’ என்கிறது சமீபத்திய ஆராய்ச்சி ஒன்று. மேலும், கொள்ளுவையும் இந்துப்பையும்   சிறிது எடுத்துக்கொண்டு, அவற்றுடன் ஒரு லிட்டர் தண்ணீர் சேர்த்துக் கொதிக்கவைத்து சாப்பிட்டு வந்தால், சிறுநீரகங்கள், சிறுநீரகப் பாதை போன்ற உள்ளுறுப்புகளில் சேரும் கற்களைக் கரைக்கும்.

சர்க்கரைநோய் தடுக்கும்
நாம் உண்ணும் உணவில் உள்ள  சர்க்கரையின் அளவைக் கணக்கிடும் அளவுகோல் `கிளைசெமிக் இண்டெக்ஸ்' எனப்படும். இந்த அளவீடு அதிகமாகும்போது, ரத்தத்தில் உள்ள குளுக்கோஸ் அளவு அதிகரிக்கும். ஆனால், கொள்ளு ஆன்டி- ஹைப்பர்கிளைசெமிக் (Antihyperglycemic) உணவு வகையை சேர்ந்தது. எனவே, இது சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கும் சிறந்தது.

கொள்ளு

மாதவிடாய்ப் பிரச்னைகளைச் சரிசெய்யும்
பெண்களுக்கு மாதவிடாய் காலங்களில், ரத்தப்போக்கைக் கட்டுப்படுத்தும்; மாதவிடாய் பிரச்னைகளை சரிப்படுத்தும். பெண்கள் கொள்ளு நீரை அருந்தலாம்; சூப்பாகவும் சாப்பிடலாம். மாதவிடாய் காலத்தில் மட்டும் தவிர்த்தல் நல்லது.....

4அரசு மருத்துவமனைகளில் குழந்தை பராமரிப்பு மையம்: அமைச்சர் விஜயபாஸ்கர்

4அரசு மருத்துவமனைகளில்🏥 குழந்தை👶 பராமரிப்பு மையம்: அமைச்சர் விஜயபாஸ்கர்

சென்னை எழும்பூர் அரசினர் மகப்பேறு மற்றும் குழந்தைகள்👶 நல மருத்துவமனையில்🏥 சுகாதாரத்துறை அமைச்சர் விஜயபாஸ்கர் பச்சிளம் குழந்தைகள் சிறப்பு பராமரிப்பு பிரிவின் செயல்பாட்டினை இன்று ஆய்வு🔍 செய்தார்.

மரணத்தின் விளிம்பில் இருந்து காப்பாற்றப்பட்ட குழந்தைகளுக்கு பதக்கமும், பரிசு பொருட்கள் அடங்கிய பெட்டகமும், அக்குழந்தைகளின் தாய்மார்களுக்கு நினைவு பரிசும், சிறப்பாக பணிபுரிந்து வரும் செவிலியர்கள் மற்றும் மருத்துவர்களுக்கு கேடயமும் வழங்கினர்.

தமிழகத்தில் வருடத்திற்கு 10 லட்சம் பிரசவங்கள் நடக்கின்றன. இவற்றில் 99% பிரசவங்கள் மருத்துவமனைகளில் நடக்கிறது. இந்தியாவிலேயே தமிழகத்தில் தான் அதிக அளவில் என்.ஐ.சி.யு- மையங்கள் சிறப்பாக செயல்பட்டு வருகிறது.

மேலும் நடப்பு ஆண்டில் பத்மநாபபுரம், பட்டுக்கோட்டை, பெரிய குளம், திருமங்கலம் ஆகிய அரசு மருத்துவமனையில் இளம் சிசு பராமரிப்பு மையங்கள் ரூ. 2 கோடியே 40 லட்சம் செலவில் ஏற்படுத்தப்படும்.

வேலூர், திருநெல்வேலி, ஸ்டான்லி மருத்துவமனை, நாமக்கல், காஞ்சீபுரம் மாவட்ட தலைமை மருத்துவமனைகளில் 5 தாய்ப்பால் வங்கிகள் ரூ.50 லட்சம் செலவில் ஏற்படுத்தப்படும்.

இவ்வாறு அவர் கூறினார்🎙.

Tuesday, 14 November 2017

உலகில் மூன்றாவது மிகப்பெரிய 💸பொருளாதார நாடாக இந்தியா இடம்பிடிக்கும்

உலகில் மூன்றாவது மிகப்பெரிய 💸பொருளாதார நாடாக இந்தியா இடம்பிடிக்கும்

பேங்க் ஆப் அமெரிக்காவின் மூலதனப் பிரிவான மெர்ரில் லிஞ்ச், இந்தியா 2028 என்ற தலைப்பில் இந்திய 💸பொருளாதாரத்தை மதிப்பீடு செய்து 🌎உலகில் மூன்றாவது மிகப்பெரிய 💸பொருளாதார நாடாக இந்தியா உருவெடுக்கும் என ஆய்வறிக்கையினை வெளியிட்டுள்ளது👍. அந்த அறிக்கையில்📜, உள்நாட்டு உற்பத்தியில் 7% வளர்ச்சியை எட்டியுள்ளதாகவும்😯, இதே வேகத்தில் வளர்ச்சி நீடித்தால் 2028-ம் ஆண்டில் இந்தியா உள்நாட்டு உற்பத்தியில் 83% வளர்ச்சியை எட்டும்😍 என்றும் தற்போது 🌎உலகளவில் 💸பொருளாதார வளர்ச்சியில் 5-வது இடத்தில் உள்ள இந்தியா, ஜெர்மனி மற்றும் ஜப்பானை பின்னுக்கு தள்ளிவிட்டு👏, மூன்றாவது மிகப்பெரிய 💸பொருளாதார நாடாக உருவெடுக்கும்👍 என்றும் கூறப்பட்டுள்ளது😯.

Monday, 13 November 2017

💮 *உலகப்பேரழகி  கிளியோபாட்ராவின்  கல்லறை  வாசகம*். 

"உலகத்திலேயே அழகானப் பிணம்   இங்கே  உறங்கிக்கொண்டு இருக்கிறது. நல்ல  வேளை  இவள்  பிணமானாள்,  இல்லாவிட்டால்   இந்தக் கல்லறைக்குள்  ரோமாபுரி  சாம்ராஜ்யமே  பிணமாகியிருக்கும்."

💮 *மகா அலெக்சாண்டரின்  கல்லறை  வாசகங்கள்*. 

"இந்த  உலகம்  முழுவதுமே  போதாது  என்று  சொன்னவனுக்கு , இந்தக் கல்லறைக் குழி  போதுமானதாக ஆகிவிட்டது."

💮 *ஒரு  தொழிலாளியின் கல்லறை வாசகம*்.

"இங்கே  புதை குழியில் கூட  இவன்  கறையான்களால்  சுரண்டப்படுகிறான்."

💮 *அரசியல்வாதியின்  கல்லறையில்*,

"தயவு செய்து  இங்கே  கை தட்டி  விடாதீர்கள்,  இவன்  எழுந்து விடக்கூடாது."

💮 *ஒரு  விலை மகளின்  கல்லறை  வாசகம்.* 

"இங்கு  தான்  இவள்  தனியாகத் தூங்குகிறாள், தொந்தரவு  செய்யாதீர்கள், பாவம்  இனி  வர முடியாது  இவளால்."

இவ்வளவு  தானா வாழ்க்கை❓

ஆம்   அதிலென்ன  சந்தேகம்.

ஆனானப்பட்டவர்களின்  ஆட்டமெல்லாம் அடங்கிப்போனது அடையாளம் தெரியாமல். உலகையே  நடுங்க  வைத்த  *ஹிட்லர்*  தன்  சாவைக்கண்டு  நடுங்கி  ஒடுங்கி  அடங்கிப்போனான்.

அவனோடு  கூட்டு சேர்ந்து  சர்வாதிகார ஆட்டம்  போட்ட   *முசோலினி*   இறந்த போது  ரஷ்ய  தலை நகரில்  முசோலினியின் பிணத்தை  தலைகீழாக தொங்க  விட்டு   ஒரு வாரம்  வரை  அத்தனை பொதுமக்களும்   தங்களது  செறுப்பால் அந்தப் பிணத்தை அடித்து  தங்கள் மனக்குமுறலை  தீர்த்துக் கொண்டார்கள். இப்படி சொல்லிக்கொண்டே போகலாம்.
ஆணவக்காரர்கள் அடங்கிப்போன கதைகளை.

நாம்  *எதை*  ஆதாரமாக வைத்து ஆணவப்படுகிறோம்❓

நமது  *பதவியா?*
நாம் சேர்த்த சொத்து சுகங்களா?
நமது  *படிப்பா?*
நமது  *வீடா?*
நம்  முன்னோர்களின் *ஆஸ்தியா?* 
நமது  *அறிவா?*  
நமது  *பிள்ளைகளா?*
எது  நம்மைக் காப்பாற்றப் போகிறது?

*ரத்தம்  சுருங்கி, நமது சுற்றமெல்லாம் ஒதுங்கிய பின்   எதுவுமே  நம்மை காப்பாற்றப் போவதில்லை*.

*பசித்தவனுக்கு  உணவு கொடுத்து, உடை இல்லாதவனுக்கு  உடை கொடுத்து,  எல்லாரையும் நேசித்து , மனத் தூய்மையான வாழ்க்கையை வாழுபவர்கள் மட்டுமே என்றென்றும் வாழ்பவர்கள்.*

கேவலம் அற்ப சுகங்களுக்காக தமது வாழ்க்கையை பாழாக்கிக்கொள்ளும் ஆண்களும், பெண்களும் பெருகி வரும்  சமூகத்தில் வாழும்  நாம்   எச்சரிக்கையோடு  நம்மை  காத்துக்கொள்ள  வேண்டும்.

*ஒரே முறை வாழப்போகிறோம*் , எதை விதைக்கிறோமோ அதைத்தான் பல நூறு மடங்காக அறுவடை செய்யப்போகிறோம்.

நல்ல செயல்களை, எண்ணங்களை விதைப்போம். அளவில்லா மகிழ்ச்சியோடு அறுவடை  செய்வோம்   நன்மைகளை  ஆயிர மடங்காக.

*பிறரை  வாழ  வைத்து  வாழ்வோம்.*