flipkart


தமிழகம் , இந்தியா , அயல்நாடு , வணிகம், விளையாட்டு ,  திரை உலகச் செய்திகள் , பொது அறிவு, தினம் ஒரு துளி ,ஒரு நிமிட  யோசனை , நித்தம் ஒரு முத்து, நேயர்குரல்கள் ,வாரம் ஒரு வசந்தம், அறிவுப் பெட்டகம் ,கதை சொல்லும் நீதி  ,வாரம் ஒரு பாடல்,சிந்தனைச் சிறகு -அத்தனையும் மொத்தமாய் உங்கள் வாட்ஸ்அப்-பில் உங்களைத் தேடி தினந்தோறும் வருகிறது. . நற்றிணை  ஒலிச்செய்தியை நீங்களும்  கேட்டு ரசிக்க.., 1) பார்வை திறன் உள்ளவர்  என்றால் S JOIN 2) பார்வை மற்றுத் திறனாளி  என்றால் V JOIN  -என்று டைப் செய்து 8220999799-என்ற எண்ணுக்கு  வாட்ஸ்அப் மூலமாக அனுப்பி வையுங்கள். பதிவு எண் முதலில் வரும். நற்றிணை தொடர்ந்து வரும். தினமும் செவிமடுங்கள். #நற்றிணை ஒலிச்செய்தி#

Search This Blog

Thursday, 22 February 2018

ஏர்செல்_பிரச்சனை..!!

ஏர்செல்_பிரச்சனை..!!

⏺️ ஏர்செல் பிரச்சனை ஒரு வாரத்தில் சரி செய்யப்படும் என ஏர்செல் தென் மண்டல அதிகாரி திரு.சங்கரநாராயணன் தெரிவித்துள்ளார்.

⏺️ மேலும் தமிழ்நாட்டில் உள்ள மொத்த ஏர்செல் டவர் 9000, அதில் வாடகை பிரச்சனை காரணமாக இன்று ஒரு நாளில் மட்டும் 6500 டவர் வேலை செய்யவில்லை,

⏺️ மேலும் இன்று ஒரு நாளில் மட்டும் ஏர்செல்லிருந்து மற்ற நெட்வொர்க் மாற மொத்தம் 8 லட்சம் பேர் விண்ணப்பித்துள்ளனர் என தெரிவித்துள்ளார்.

⏺️ தற்போது ஏர்செல்லிருந்து வோடாபோன்,ஐடியா நெட்வொர்க்கிற்கு கால் கிடைப்பதில் பிரச்சனை உள்ளது, ஒருவாரத்தில் அனைத்து பிரச்சனைகளும் சரி செய்யப்படும் என தெரிவித்துள்ளார்.

தகவலுடன்,

பிப்ரவரி-21-2018.

உங்க டுயல் சிம்ல ஒன்று கட்டாயம் பி.எஸ்.என்.எல். ஆக இருக்கட்டும்.

உங்க டுயல் சிம்ல ஒன்று கட்டாயம் பி.எஸ்.என்.எல். ஆக இருக்கட்டும். பொதுத்துறை, தேசபக்தி, மக்கள் சொத்து இப்படி ஐடியாலஜிக்கலாக சொல்லலாம். அதை விட முக்கியமாக, இன்னிக்கு டெலிகாம் துறைல இருக்குற கடும் போட்டியையும் சமாளிக்கிற அளவு நல்ல கவரேஜும், அன்லிமிடட் ஆஃபர்களும் நிறையவே கொடுக்குறாங்க. ஓட்டப்பந்தயத்துல ஒருத்தரை மட்டும் காலைக் கட்டிக் கொண்டு ஓடவிடும் இந்நிலையிலும் இதோட வேகம் குறைவில்லை என்று தான் சொல்லனும்.

புயல், வெள்ளம் என்று எந்த பேரிடர் காலத்துலயும் துணைக்கு நிற்பது பி.எஸ்.என்.எல். மட்டும் தான்னு இன்னிக்கு மறந்திருப்போம், ஆனா அடுத்து ஒரு ஆபத்து வரும் போது, ஒரு வாரம் மட்டும் வாட்ஸப்ல ஃபார்வேர்ட் பண்ணி புல்லரிச்சுப்போம்.

கடைசியா, திடீரென சொல்லாமல் கொள்ளாமல் கடையை சாத்தி விட்டு பி.எஸ்.என்.எல். ஓட மாட்டாங்க. அரசாங்கமே நினைச்சாக் கூட, பி.எஸ்.என்.எல்.ல வேலை பார்க்குற ஒன்றரை லட்சம் பேரத் தாண்டி தான் இது மேல கை வைக்கவே முடியும்.
"வருமுன் காப்போன்" மீன் கதை தெரியும் தானே. பொதுத்துறையைக் காக்கனும் என்ற பரிதாபத்தோட இல்ல, உண்மையான பெருமையோடயும், கொடுக்குற காசுக்குக் குறைவில்லாத சேவையைப் பெறுகிறோம் என்ற திருப்தியோடும் பி.எஸ்.என்.எல்.க்கு வாங்க. உங்க ஒவ்வொருத்தரோட ஆதரவும் இதை இன்னும் வலுப்படுத்தும்.

உங்க டுயல் சிம்ல ஒன்று கட்டாயம் பி.எஸ்.என்.எல். ஆக இருக்கட்டும்.

மொபைல் எண்களை 13 இலக்கமாக மாற்றும் திட்டம் ஏதும் இல்லை என தொலைத்தொடர்புத்துறை விளக்கம்

மொபைல் எண்களை 13 இலக்கமாக மாற்றும் திட்டம் ஏதும் இல்லை என தொலைத்தொடர்புத்துறை விளக்கம்
.

வரும் ஜூலை 1 முதல் 13 இலக்க மொபைல் எண்கள் வழங்கப்பட உள்ளதாகவும், அக்டோபர் முதல் ஏற்கெனவே உள்ள 10 இலக்க மொபைல் எண்களும் 13 இலக்க மொபைல் எண்களாக மாற்றப்பட உள்ளதாகவும் தகவல் வெளியானது. தொலைத்தொடர்பு நிறுவனங்களுக்கு தொலைத்தொடர்புத்துறை இதற்கான உத்தரவைப் பிறப்பித்திருப்பதாக செய்திகள் வெளியாகின.
.

இந்நிலையில், அப்படிப்பட்ட திட்டம் ஏதும் இல்லை என தொலைத்தொடர்புத் துறை விளக்கம் அளித்துள்ளது. தொழிற்துறை பயன்பாடுகளுக்கான Smart Metering, Asset Tracking Solutions, Equipment Monitoring Solutions போன்ற சிம் அடிப்படையிலான எம்2எம் சாதனங்களுக்கு மட்டுமே 13 இலக்க எண் வழங்கப்பட உள்ளதாகவும், வழக்கமான மொபைல் பயன்பாடுகளுக்கு 10 இலக்க எண்களே தொடரும் என தொலைத்தொடர்புத்துறை தெரிவித்துள்ளது.

Sunday, 18 February 2018

முதுமை இனிமை!

முதுமை இனிமை!

முதியோர்களுக்கு என்றே தனி மருத்துவமனைகள். ரிட்டயர்மென்ட் ஆனவர்களுக்கென்றே தனி அப்பார்ட்மென்ட்கள். சென்ற தலைமுறையில் முதியோர் இல்லம் என்றால், இவை அதற்கும் கொஞ்சம் மேலே ரகம். 60 வயதை நெருங்கும்போது, அவர்களின் விருப்பப்படி வாழவிடாதபட்சத்தில், தங்களின் வாழ்க்கையை, வாழும்விதத்தை அவர்களாகவே நிர்ணயித்துக்கொள்ள, இவை உதவி புரிகின்றன.

தன் வீடு, தன் சொந்தம், தன் மக்கள் என்று வாழ்ந்தவர்கள், தனிமைத் துயரில் சிக்கும்படி அவர்களை ஒதுக்கிவைத்துவிடுகிறது இளைய தலைமுறை. இன்று இளமையாக இருக்கும் நமது அடுத்த பருவம் முதுமைதான் என்ற உண்மை அவ்வளவு எளிதில் நமக்கு  உறைப்பது இல்லை.

30 வயதைத் தாண்டுவதற்கு உள்ளாகவே, நோய்கள் பலவும் நமக்குள் எட்டிப் பார்த்துவிடுகின்றன என்றாலும், அது குணப்படுத்துவதற்கு எளிய வயது என்பதால், தப்பித்துக் கொள்கிறோம். அதுவே, முதுமையில் வந்தால், சிகிச்சைக்கு உடல் ஒத்துழைக்க வேண்டுமே. முதுமையில் வரும் உடல் நலப் பிரச்னைகளை போலவே, மனப்பிரச்னைகளும் அதிகம். பார்வைக் குறைபாடு, தடுமாற்றம், மூச்சுத்திணறல், எலும்புத் தேய்மானம் எனப் பல நோய்கள் குறி வைப்பதும் முதியவர்களைத்தான்.

நோய் வந்த பின், அன்றாடம் செய்யும்  சின்னஞ்சிறிய செயல்களுக்குக்கூட, மற்றவர்களை சார்ந்திருக்க வேண்டிய நிலை ஏற்படுகிறது. அது, மனதளவில் அவர்களை பாதிக்கும். உடல் தொடர்பான நோய்களுடன் மனம் தொடர்பான நோய்களும் ஆட்டிப்படைக்கும் வயதில் தகுந்த முன்னெச்சரிக்கையுடனும், வாழ்வியல் முறைகளில் சில மாற்றங்களைச் செய்வதாலும், முதுமையிலும் இனிமையாக வாழலாம்.

நோய்களை வெல்லலாம்!

முதியவர்களைப் பாதிக்கும் முக்கியமான நோய், எலும்பு தொடர்பானது. வயதானால், முதலில் முந்திக்கொண்டு வருவது மூட்டுத் தேய்மானம், முழங்கால் எலும்பு அழற்சி, எலும்புகளின் இணைப்பில் ஏற்படும் வலி ஆகியவைதான். 80 சதவிகிதத்தினருக்கு, எலும்பு தொடர்பான பிரச்னைகள் இருக்கின்றன என்கின்றன ஆய்வுகள். இடுப்பு எலும்பு முறிவுகள் அதிகமாக வருவதற்குச் சாத்தியக்கூறுகள் அதிகம். வயது மூப்பு காரணமாக, எலும்புகள் வலு இழக்கும். இதனை ஆஸ்டியோபொரோசிஸ் (Osteoporosis) என்பர். லேசாகத் தடுமாறி விழுந்தாலும் உடைந்துவிட வாய்ப்புகள் உண்டு.

நடந்தால் ஆயுள் அதிகரிக்குமே...

வாரத்துக்குக் குறைந்தது ஐந்து நாட்கள், தினமும் 30 நிமிடங்கள் வீதம்  கட்டாயம் நடைப் பயிற்சி செய்யச் சொல்ல வேண்டும். எலும்புகளின் ஆரோக்கியத்துக்கு வைட்டமின் டி அவசியம். கால்சியம் மாத்திரை சாப்பிட்டாலும் அதைக் கிரகிக்க, உடலுக்குச் சூரிய ஒளி தேவை. இளஞ்சூரிய ஒளி உடலில் படும்படி இருப்பது நல்லது. எனவே, காலை வேளையில் நடைப்பயிற்சி செய்யலாம். வீட்டில் இருக்கும் முதியோரை நடைப் பயிற்சி செய்ய ஊக்குவிக்க வேண்டும். அவர்கள் செல்லத் தயங்கினால், பக்கத்தில் உள்ள மார்க்கெட்டுக்கோ கடைக்கோ சென்று வரும்படியும், பள்ளியில் பேரன், பேத்தியை விட்டு வரச் செய்யலாம். அதோடு, அவர்களுக்கு  சர்க்கரை நோய், ரத்த அழுத்தம் கட்டுக்குள் இருக்கும்படியும் கவனமாக இருக்க வேண்டும். மூட்டுத் தேய்மானத்தை ஆரம்ப நிலையிலேயே கண்டறிந்தால், ஊசி, மாத்திரைகள் வழியாகவும் இடுப்பு எலும்பு முறிவு போன்றவற்றை அறுவைசிகிச்சை மூலமாகவும் சரிசெய்ய முடியும்.

சும்மா இருத்தல் சுகம் அல்ல!

ஒய்வு எடுக்கிறேன் என எப்போதும் வீட்டில் சும்மாவே இருப்பதும், நோய்கள் வரவழைக்கும். ஏதேனும் ஒர் செயலைச் செய்துகொண்டே இருக்க வேண்டும். 60 வயது வரையில் வேலையை மட்டுமே செய்துகொண்டிருந்த உடல், திடீரென முழு ஓய்வு எடுக்கும்போது அதன் சமநிலை பாதிக்கும். ஏதேனும், வேலையைச் செய்துகொண்டே இருப்பவர்களுக்கு, பக்கவாதம், மாரடைப்பு போன்ற நோய்கள் வருவது, 27 சதவிகிதம் தவிர்க்கப்படுவதாகச் சொல்கின்றன ஆய்வுகள். இயங்கிக்கொண்டே இருப்பதால், தோல் சுருக்கம், முதுகு வலி, முழங்கால் தேய்வு போன்ற நோய்கள் வராது.

வலிகளை விரட்டலாம்!

மூட்டு வலி, முதுகு வலி, கை, கால் வலியைத் தொடக்கத்திலே கண்டறிந்து, சிகிச்சை செய்துகொள்வது நல்லது. இதனால், உடல்நலமும் மனநலமும் சீராக இருக்கும். சாதாரண வலிதானே என்று கவனிக்காமல் விட்டால், வலியால், மன உளைச்சலுடன் வாழ நேரிடும். முறையான சிகிச்சை எடுத்துக்கொள்வதன்   மூலம் ஆரோக்கியமான வாழ்வைத் தொடரலாம்.

வீட்டை நவீனமாக்கலாம்!

இருந்த இடத்தில் இருந்து மிக அத்தியாவசியமான, அந்தரங்கத் தேவைகளுக்குக்கூட பிறரை நாடுவது மனதளவில் அவர்களை வெகுவாகப் பாதிக்கும். முதியோருக்கு அத்தகைய எண்ணங்கள் வராமல் தடுக்க வேண்டியது முதற் கடமையாக வைக்க வேண்டும். வயதானவர்களுக்கு ஏற்ப, பிரத்யேகப் பொருட்கள் தற்போது வந்துவிட்டன. படுத்தபடுக்கையாக இருப்பவர்கள்கூட, தனது படுக்கையை ரிமோட் மூலம் அட்ஜஸ்ட் செய்துகொள்ள முடியும் இயற்கை உபாதைகளைக் கழிக்க, சுலபமாக்க உதவும் வீல் சேர்கள் கிடைக்கின்றன. செளகர்யத்துக்கு ஏற்ப கழிப்பறைகளின் உயரத்தை சரிசெய்தும், கழிப்பறையில் அமர்ந்து எழுந்திருக்க பிடிமானங்களைப் பொருத்திக் கொள்வதற்கும்  வசதிகள் வந்துவிட்டன. இதனால், அவர்கள் சிரமப்படுவதைத் தடுக்கலாம்.

ஏதேனும் அவசரம் என்றால் உடனே தகவல் தெரிவிக்க, கழிப்பறையில் எமர்ஜென்ஸி பட்டனைப் பொருத்திக்கொள்ளலாம். இப்படி, வீட்டில் சிறிய மாற்றங்களைச் செய்து, நவீனப் படுத்துவதன் மூலம் முதியவர்கள் வசதியாய் வாழ வழி செய்து கொடுக்கலாம். இவ்வாறு செய்வதன் மூலம், தங்களைப் பிள்ளைகள் நன்றாகக் கவனித்துக்கொள்கின்றனர் என்ற சிந்தனை தோன்றும். அதுவே, அவர்களை இன்னும் உற்சாகத்துடன் இருக்கச் செய்யும்.

சீரான உணவுப் பழக்கத்துக்கு முதல் இடம்!

வயதானோருக்கு செரிமானப் பிரச்னை தவிர்க்க முடியாததாய் இருக்கும். உடல் உழைப்பு குறைவதாலும், ஒரே இடத்தில் பெரும்பாலும் இருப்பதாலும் செரிமானம் குறையும். எனவே, சரியாகப் பசிக்காது. ஆனாலும், நேரத்துக்குச் சாப்பிட்டுவிடுவர். இவர்களுக்குச் செரிமானப் பிரச்னைகள் உண்டாகாமல் தவிர்க்க, எளிதில் செரிக்கக்கூடிய நார்ச்சத்துள்ள உணவுகளைச் சாப்பிடக் கொடுக்கலாம். புரதம் நிறைந்த உணவுகளைத் தேவையான அளவு தர வேண்டும். பால், மோர், கேழ்வரகு, ஆரஞ்சு, வாழை, கொய்யா, பச்சைக் காய்கறிகளை அதிகமாகச் சாப்பிடும்படி செய்யலாம். உணவில் அக்கறை கொண்டாலே, வயிறு தொடர்பான பிரச்னைகள் வராது. சீரான உணவுப்பழக்கம், அவர்களைப் புத்துணர்வோடு வைத்திருக்கும்.

காது கொடுத்துக் கேளுங்கள்!

மருந்து, உணவு, பணம் எல்லாவற்றையும்விட பிள்ளைகள், உறவினர்களின் நேரம்தான் அவர்களுக்குச் சிறந்த மருத்துவம். வயதானால் யாரும் அவர்களைக் கவனிக்காமல் செல்வதும், அவர்களது பேச்சுக்கு முக்கியத்துவம் கொடுக்காமல் கடந்து செல்வதும் தான் இங்கே அதிகம். அவர்களுக்கு உங்கள் காதுகளை சற்று நேரம் கொடுங்கள். நல்லதோ, கெட்டதோ, அவர்கள் சொல்வதைச் சற்று நேரம் பொறுமையாகக் கேளுங்கள். ஏனெனில், தன் பேச்சுக்கு மரியாதை இல்லை, தான் சொல்வதைக் கேட்பது இல்லை என்ற எண்ணமும் ஏக்கமும்தான் அவர்களின் பிரச்னை. ஆறுதலாக இருங்கள். டி.வி, செல்போன் போன்ற சாதனங்களைவிட நேரடியாக அவர்களுடன் நேரத்தைச் செலவிடுங்கள். நாம் செலுத்தும் அன்பையே வயதானவர்கள் அதிகம் விரும்புகின்றனர். அவர்கள் பேசுவதைக் காதுகொடுத்துக் கேட்டால் போதும். அவர்களின் மனம் ஆறுதல் அடைந்துவிடும்.

முதியோர் பேச்சு குறை அல்ல!

முதியவர்களுக்கு, வீட்டில் யாரும் தான் பேசுவதை காது கொடுத்து கேட்பது இல்லை என்கிற நிலை வருகிறபோது, அதற்கு வடிகாலாக மற்றவரிடம் பகிர்ந்துகொள்கின்றனர். நல்லதை தன் அனுபவத்தில் இருந்து சொன்னால், நீங்கள் கேட்காதபட்சத்தில் அதை வேறெங்காவது கொட்டித்தீர்க்க வேண்டும் என்கிற மனநிலை இயல்பாகவே வந்துவிடும். அதைக் குறை கூறுவதாக எடுத்துக்கொள்ளாமல், ஆலோசனைகளாகவே கருத வேண்டும்.  அவர்கள் சொல்வதைக் கேட்கும்பட்சத்தில், வெளியில் சொல்வதை அவர்களாகவே தவிர்த்துவிடுவர்.

விருப்பத்துக்கு மரியாதை கொடுங்கள்!

பெரியவர் என்றாலே வீட்டில்தான் அடைந்திருக்க வேண்டும் என்கிற எண்ணம் பலருக்கும் வந்துவிடுகிறது. வீட்டுக்குள்ளேயே அடைந்துகிடப்பதால், மன அழுத்தம்தான் அதிகரிக்கும். காலாற வெளியில் நடைப்பயிற்சி செய்யலாம். பீச், பார்க் செல்ல முடியாதவர்கள், வாகன நடமாட்டம் குறைவாக உள்ள சாலையைக்கூட நடைபயிற்சி செய்யலாம். அடிக்கடி, நடக்கும் பாதையை மாற்றிக்கொள்ளவேண்டும். புதிதுபுதிதாக வழியில் காணும் காட்சிகள், சந்திக்கும் நபர்களால் மனதளவில் மாற்றம் ஏற்படும். அவர்களிடம் மனம்விட்டுப் பேசும்போது, புத்துணர்ச்சி அடைந்ததைப் போல உணருவர்.

தனிமையை இனிமையாக்கலாம்!

பேரக் குழந்தைகளை தாத்தா, பாட்டியிடம் விடும் பழக்கம் இன்று வெகுவாகக் குறைந்திருக்கிறது. கவனமாகப் பார்த்துக்கொள்ள மாட்டார்கள் என்ற மனநிலை அவர்களை குழந்தைகளிடம் இருந்து தனிமைப்படுத்திவிடுகிறது. மகனுக்கோ மகளுக்கோ கறார் அப்பாவாக இருந்தவர், பேரப்பிள்ளைகளிடம் விளையாட்டுப் பொம்மைகளாக மாறிப்போகின்றனர் என்ற உளவியல் உண்மையைப் புரிந்துகொண்டால் போதும். குழந்தைகளே அவர்களைச் சரிப்படுத்தும் மாமருந்து என்ற உண்மையை உணர வேண்டும். சின்னக் குழந்தைகளையும் பெரிய குழந்தைகளான முதியவர்களையும் பழகவிட்டால், மனதளவில் ஏற்படும் பாதிப் பிரச்னைகள் தீர்ந்துவிடும். தனிமையும் வெறுமையும் நீங்கி,  கலகலப்புடனும் உற்சாகத்துடனும் இருப்பர்.

மனதை ரிலாக்ஸ் செய்யும், தியானம், எளிய யோகா பயிற்சிகள், மியூசிக் தெரப்பி போன்றவற்றில் பெரியவர்களை ஈடுபடுத்தலாம். இது, அவர்களை உற்சாகத்துடனும், தன்னம்பிக்கையுடன் வாழச் செய்யும்.

ஹோம் கேர் சிஸ்டம் மூலம் செவிலியர்கள் வீட்டுக்கே வந்து, பெரியவர்களைப் பராமரிக்கும் வசதியும் தற்போது வந்துள்ளது. வயதானவர்கள் மருத்துவமனைக்கு வரவேண்டியது இல்லை.

முதியவர்களுக்கான பிரத்யேகப் பொருட்களை பயன்படுத்தி, வேலைகளைச் சுலபமாக்கிக் கொள்ளலாம்.

சமச்சீரான உணவுப் பழக்கத்தை பின்பற்றுவதால், உடலுக்குத் தேவையான ஆற்றல் கிடைக்கும்.

குளிர்ந்த காற்றில் கிடைக்கும் ஓசோன், முதியவர்களுக்குப் புத்துணர்வும் மனஅமைதியும் தரும். காலை வேளையில் சின்னச்சின்னப் பயிற்சிகளைச் செய்வது, கண்களை மூடி மூச்சைக் கவனிப்பது போன்ற எளிய பயிற்சிகளைச் செய்யலாம்.

வைரலாகும் சப்-கலெக்டரின் வரதட்சணை கடிதம்

கூச்சப்பட வேண்டாம்; என்னை நம்புங்கள்'

- வைரலாகும் சப்-கலெக்டரின் வரதட்சணை கடிதம்

                      புதுக்கோட்டை மாவட்டத்தில் உதவி ஆட்சியராகப் பணிபுரியும் சரயு தனது பணி சார்ந்த மனவோட்டங்களைத் தனது தாய்மொழியான மலையாளத்தில் எழுதி, முகநூலில் வெளியிடுவது வழக்கம். அப்படி அவர் கடந்தவாரம் எழுதிய வரதட்சணை தொடர்பான கடிதம் ஒன்று தற்போது வைரலாகிக்கொண்டிருக்கிறது. அதன் சுருக்கப்பட்ட தமிழாக்கம் இது.

               ``நான் புதுக்கோட்டை மாவட்ட சார் ஆட்சியராகப் பொறுப்பேற்று மூன்று மாதங்கள் ஆகின்றன. அப்போதிலிருந்து ஒவ்வொரு வரதட்சணை இறப்பும் அதன் மீதான ஆய்வும் விசாரணையும் ஏற்படுத்தும் வலி என் இதயத்தை ஓயாமல் ரணப்படுத்திக்கொண்டே இருக்கிறது.
இந்த வழக்குகளில் தூண்போல உறுதுணை புரியும் தடயவியல் அறுவைசிகிச்சை நிபுணரான டாக்டர்.ராம்குமாரை அழைத்தேன். இருவரும் வரதட்சணை சாவுகள் குறித்து விரிவாகப் பேசினோம். ''நான் பாத்த 90% கேஸ்களில், தற்கொலை செய்துகொண்ட பெண்கள் எல்லோரும் மாதவிடாய் காலத்தில்தான் இருந்திருக்காங்க. இப்படிப்பட்ட நேரத்தில் அந்தப் பெண்ணுங்களுக்கு என்னலாம் ஆகுதுன்னு யாருக்காச்சும் புரியுதா, தெரியுதான்னு எனக்குத் தெரியலை. இந்த நேரத்தில், பெண்களுக்குக் கோபம் ரொம்ப அதிகமாக வரும். அதுபோக ஒரே விரக்தியா இருக்கும். இது எல்லாத்தைவிடக் கொடுமை என்ன தெரியுமா. அவங்க குடும்பத்தில் இருக்கிறவங்க இது எதையும் புரிஞ்சுக்காம உயிரை எடுப்பாங்க. இதனால் மனசு உடைஞ்சு போயிடும். நாம பாத்த பெரும்பாலான தற்கொலைகளில் அப்போதான் அவங்களுக்குக் குழந்தையே பிறந்திருக்கு. பிரசவத்துக்குப் பின் ஏற்படுகிற மனச்சிதைவு (டிப்ரஷன்) பத்தி நமக்கு யாருக்கும் புரிஞ்சுருக்கானே தெரியல" என்று டாக்டர் என்னிடம் கூறினார்.

இங்கே தான் நம் அனைவரும் தோற்றுப்போயிருக்கிறோம். நம்முடைய உலகத்தின் நம்பிக்கைகளும் கட்டுப்பாடுகளும் மாதவிடாய், அதில் வெளியேறும் ரத்தம் ஆகியவற்றை அசுத்தம், புனிதம் இல்லாதது என்று முத்திரை குத்துகிறது. இதனால், எதைக் குறித்துக் கட்டாயம் பேச வேண்டுமோ அது குறித்துப் பேச மறுக்கிறோம். இந்த மாதவிடாய் நாள்களில் ஒரு பெண்றுக்கு ஏற்படும் வேதனை சொல்லி மாளாது. மாதவிடாய் நெருங்கும்போது, மனதளவிலும் உடல் அளவிலும் ஏற்படும் அதிர்ச்சிகள் குடும்பங்களில் பேசப்படுவதே இல்லை. பள்ளிக்காலத்தில் எங்களுக்குப் பாடம் எடுத்த ஆசிரியர், மாதவிடாய் தலைப்பை எவ்வளவு வேகமாக முடியுமோ அவ்வளவு வேகமாக நடத்தி முடித்துவிட்டு அடுத்த வேலையைப் பார்த்தார். வாழ்க்கையின் மிக முக்கியமான ஒன்று ஒரு பெரிய பாடப்புத்தகத்தின் இன்னுமொரு பக்கமாக முடிந்துபோனது.

இதைப் புரிந்துகொள்ளாமல் போனதற்காக எல்லா ஆண்களையும் நான் நிச்சயம் குறை சொல்ல மாட்டேன். தங்களுடைய அம்மாக்கள், தங்கைகள், தோழிகள் என்று பலரின் சீற்றத்தை இந்த மாதவிடாய் நாள்களில் அவர்கள் எதிர்கொள்கிறார்கள். கருப்பையில் பல கட்டிகள் தோன்றுவது, பிரசவத்துக்குப் பிறகு, ஏற்படும் மனச்சிதைவுகள் குறித்தும் போதுமான விழிப்பு உணர்வை ஆண்கள், பெண்கள் இருவரிடமும் ஏற்படுத்த வேண்டும். நம் அனைவருக்குமான சமூகத்தை அப்படித்தான் வளர்த்து எடுக்க முடியும். பெண்களாக, இந்த ஆண்களிடம் சொல்வதில் எந்தப் பயனும் இல்லை என்று கூச்சப்பட வேண்டாம். என்னை நம்புங்கள். ஒவ்வோர் ஆணும் - தகப்பனும், தமையனும், தோழனும் அளவற்ற அன்போடு உங்களுக்குத் தோள்தரவே விரும்புவார்கள். அன்புடன்... சரயு.''

இந்தக் கடிதம் குறித்து சரயுவிடம் பேசினோம்.  "எனது பணி சார்ந்து எனக்குள் ஏற்பாடும் மனவோட்டங்களை முகநூலில் மளையாள மொழியில் பதிவு செய்வது வழக்கம். அப்படி பதிவு செய்த கடிதம்தான் இது. அதைத் தமிழில் மொழிபெயர்த்து எனது நண்பர் அவரது முகநூலில் பதிவிட்டிருக்கிறார்" என்றார்.

Saturday, 17 February 2018

இரயில்வேத்துறையில் வேலைவாய்ப்பு

நன்பன் 1- மாப்ள ஏதோ #இரயில்வேத்துறை ல ஆள் எடுக்கிறாங்கலாமே டா?
 நன்பன் 2- அட ஆமாம் மச்சா, நீ விண்ணப்பிச்சிட்டீயா...?
இல்ல மாப்ள விண்ணப்பம் எங்க வாங்கனும், தபாலில் அனுப்பனுமா..?
நன்பன் 1-    இரயில்வேக்கும் #TNPSC மாதிரிதான் ONLINE லதான் விண்ணப்பிக்க முடியும்.
நன்பன் 2- எந்த தளத்துல மாப்ள விண்ணப்பிக்குறது...?
   
நன்பன் 1- www.rrbchennai.gov.in இது மட்டுமே அதிகாரப்பூர்வமான இணைய பக்கம்.
நன்பன் 2-சரி எவ்ளோ நாள் வரைக்கும் மாப்ள விண்ணப்பிக்கலாம்...?
     10ம் வகுப்பு தகுதிக்கு 12/3/18 வரையும்(CEN 02/2018) ,டிப்ளமோ-இஞ்சினியர்-ஐடிஐ தகுதிக்கு 05/3/18 வரையும்(CEN 01/2018) விண்ணப்பிக்கலாம்.
நன்பன் 1- மாப்ள நான் #ஐடிஐ படிச்சிருக்கேன் இரண்டு தேர்வுக்கும் விண்ணப்பிக்கலாமா..?
  
  நன்பன் 2-       கண்டிப்பாக விண்ணப்பிக்கலாம்.இரண்டுமே தனித்தனி தேர்வுகள். ஒருவரே இரண்டு பிரிவிற்கும் தனித்தனியாக விண்ணப்பிக்க வேண்டும்.இரண்டு தேர்வும் வெவ்வேறு தினங்களில் தான் நடக்கும்.
நன்பன் 1-நல்லது மாப்ள  விண்ணப்பிக்க எவ்வளவு கட்டணம் செலுத்தனும் ...?
நன்பன் 2-         பொதுவாக--500ரூ, பெண்கள்,SC/ST, பிற்பட்ட வகுப்பினருக்கு --250ரூ. நீங்கள் OBC ஆக இருந்தாலும் உங்களால் இன்னும் ஆறு மாதத்தில் #வருமான_சான்றிதழ் 50000ரூ க்குள் பெற முடியுமானால் நீங்கள் ECONOMICALLY BACKWARD CLASS என்று கொடுத்து, 250ரூ செலுத்தினால் போதும்.
நன்பன் 1- சரி மாப்ள விண்ணப்பிக்க என்னென்ன #சான்றிதழ்கள் தேவை?
    
நன்பன் 2-  எந்த சான்றிதழும் #தேவை_இல்ல மச்சா( SC/ST தவிர), 

நன்பன் 1-நாம தேர்வுல வெற்றி பெற்று சான்றிதழ் சரிபார்ப்புக்கு செல்லும்போது மட்டுமே சான்றிதழ்கள் தேவை.

நன்பன் 2-அட அப்ப விண்ணப்பிக்கிறது ரொம்ப சுலபமா போச்சு மாப்ள.இன்னொரு சந்தேகம் இருக்கு நான் MBC, மத்திய அரசு பணிக்கு விண்ணப்பிக்கனும்னா #OBC சான்றிதழ் தேவைனு சொல்லுறாங்களே...?
நன்பன் 1-       வேனும்தான் மச்சா, ஆனா இப்ப தேவை இல்ல தேர்வு லாம் முடிந்து நீ வெற்றி பெற்று கடைசியா சான்றிதழ் சரிபார்ப்பு சமயத்துல நீ கண்டிப்பாக கொண்டு சென்றால் போதும்.
நன்பன் 2-அட நீ இப்படி சொல்ற மாப்ள ஆனா இணையத்துல விண்ணப்பிக்கும்போது  OBCல CREAMY LAYERஆ/ NON CREAMY LAYER ஆ னு கேக்குதே?
     நன்பன் 1-       நல்ல கேள்வி கேட்ட மச்சா, நாமெல்லாம் #NON_CREAMY_LAYER தான், ஆண்டு குடும்ப வருமானம் 8 லட்சத்துக்கும் அதிக உள்ளவங்க தான் CREAMY LAYER. இங்கே நீ கவனமா விண்ணப்பிக்கனும் தவறுதலாக நீ CREAMY LAYER னு குடுத்தீன்னா உனக்கு #OBC_சலுகைகள் கிடைக்காது.

நன்பன் 2- நல்ல வேளை நீ சொன்னீயே மாப்ள. சரி எத்தனை வயது வரை விண்ணப்பிக்கலாம்..?
நன்பன் 1-         10ம் வகுப்பு தகுதி பணிக்கு 33வயது (OBC)  வரையும் , டிப்ளமோ-இஞ்சினியர் தகுதி #LOCOPILOT பணிக்கு 31 வயது (OBC) வரையும் விண்ணப்பிக்கலாம்.
நன்பன் 2-சரி மாப்ள நான் தேர்வுல பாஸ் பன்னுனதற்கு பிறகு என்ன தூக்கி #டெல்லி___பீகார் பக்கம் போட்றுவாங்களா....?
    
நன்பன் 1-     இப்படிலாம் உனக்கு யாரு மச்சான் சொன்னான்.

நன்பன் 2-இந்திய இரயில்வே வை #17_மண்டலங்கலா பிரிச்சிருக்காங்க, நம்ம தமிழகம் தெற்கு இரயில்வே (SR) வில் வருகிறது.நீ விண்ணப்பிக்கும் போதே SOUTHERN RAILWAY #RRB_CHENNAI க்கு விண்ணப்பிச்சீனா, உனக்கு #வேலையும் கண்டிப்பாக தமிழகத்தில் தான் கிடைக்கும்.

நன்பன் 1-முக்கியமான கேள்வி மாப்ள, எனக்கு #ஹிந்தி_இங்கிலீஷ் லாம் தெரியாது, தேர்வ எப்புடி எழுதுறது?

 நன்பன் 2-      மச்சான் நம்ம #தாய்மொழி_தமிழ் ல தேர்வு எழுதலாம் டா, இது மம்தா பானர்ஜி இரயில்வே அமைச்சராக இருந்தபோது கொண்டு வந்த சட்டம்.

நன்பன் 1-அப்ப சூப்பர் மாப்ள நான் இன்னைக்கே விண்ணப்பிச்சுடுறேன்.என்ன படிக்கனும்..?? எத்தனை கேள்விகள் வரும் னு ??மட்டும் சொல்லிடு..நான் படிக்க துவங்கிடுறேன்.
 
   நன்பன் 2-    #பொதுஅறிவு___கணிதம் மட்டும் பார்த்தா போதும், #100கேள்விகள் வரும் #90நிமிடங்கள் கால அவகாசம் வழங்கப்படும்.
நல்ல தகவல்லாம் சொன்ன நன்றி மாப்ள.

நன்பன் 1-நான் இன்னைக்கே விண்ணப்பிச்சுடுறேன்..

 நன்பன் 2-        சரி மச்சான், தேர்வில் வெற்றி கிட்டட்டும்..

நன்பன் 1-விண்ணப்பிக்க போகும்போது உன் #புகைப்படும் மட்டும் 20-45KB க்குள்ள #ஸ்கேன் பன்னிட்டு போ, வேற எந்த ஆவணங்களோ கையெழுத்தோ ஸ்கேன் செய்ய #தேவையில்லை.
                                                                                                              

மரத்தின் மகிமை


சிரிக்காம படிக்கனும்

சிரிக்காம படிக்கனும்
ஜட்ஜ்:
எதற்காக விவாகரத்து கேட்கிறாய்???

விண்ணப்பதாரர்:-
ஐயா என் மனைவி என்னை தினமும் பூண்டு உறிக்கச் சொல்கிறாள்.
வெங்காயம் வெட்டச் சொல்கிறாள் ,
பத்து பாத்திரம் தேய்க்கச் சொல்கிறாள். என்னால் முடியவில்லை .

அதனால் விவாகரத்து தாருங்கள். ...

ஜட்ஜ்: -
இதெல்லாம் காரணமாக ஏற்றுக்கொள்ள முடியாது. உரிக்க வேண்டிய பூண்டை ஒரு பாட்டிலில் போட்டு மூடி நான்கு முறை குலுக்கினால் தோல் தன்னால் வரப்போகிறது. ,
அரிய வேண்டிய வெங்காயத்தை பத்து நிமிடம் பிரிடஜ்ல வைத்தால் ஈசியாகவும் வெட்டலாம் அரியும்போது கண்ணிலும் தண்ணீர் வராது. ,
பத்து பாத்திரத தையெல்லாம் பத்து நிமிஷம் தண்ணீரில் ஊறவைத்து விம் பாரால தேய்ச்சா சரியாபோயிடுது. ,
அப்படியும் போகலேண்ணா பேக்கிங் பவுடர் ஒரு சிட்டிகை போட்டு ஒரு ஸ்பூன் வினிகர் விட்டா எப்படிபட்ட தீச்சல் கடாயா இருந்தாலும்பளிச்சுண்ணு ஆயிடும்.,
அது மட்டுமில்ல துணிய சர்ப்ல ஊறவைக்கறதுக்கு முன்னாடி , நல்ல தண்ணியில ஒருதடவ நனைக்கணும்.
அதன் பின் சர்ப்ல ஊறவைச்சி மிஷிண்ல போட்டா, துணி தும்ப பூ மாதிரி இருக்கும்.

நீ சொன்ன காரணங்களுக்கொல்லாம் டைவர்ஸ் தரமுடியாது. புரிஞ்சதா...

விண்ணப்பதாரர்:
ஐயா நல்லா புரிஞ்சதுங்க.

ஜட்ஜ் :
என்ன புரிஞ்சது.?

விண்ணப்பதாரர்:
எம் பொண்டாட்டி பூண்டு ,
வெங்காயம்,
பாத்திரத்தோட நிறுத்திகிட்டா,
ஆன நீங்க துணியும் துவைக்கிறீங்க🤣🤣